9月15日 今日の給食
2022年09月15日(木)
・ごはん
・助宗タラのごま味噌煮
・豚肉とじゃが芋の炒め物
・すまし汁
・オレンジ
・かゆペースト
・助宗タラとブロッコリーのペースト
・人参と玉ねぎのペースト
とっても栄養価の高い食材と知られるゴマ✨
体内では作ることが出来ない良質な脂質成分や
カルシウム、鉄分、亜鉛などのミネラルも多く含んでいます🌈
ササっと他の料理と混ぜることで簡単に摂取できるのも
魅力の一つですね🥰