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10月27日 今日の給食

2022年10月27日(木)

・ごはん

・白糸タラの竜田揚げ

・炒りおから

・みそ汁

・りんご

 

・かゆ

・白糸タラと人参のきざみ煮

・玉ねぎと大根のきざみ煮

・りんご

 

 

・かゆ

・白糸タラと人参のほくほく煮

・玉ねぎと大根のサラダ

・りんご

 

 

栄養価がぎゅっとつまった乾燥おからは

今日の給食のように炒りおからにしたり

ハンバーグや玉子焼きに混ぜ込むのも良し

クッキーやパンケーキなどのおやつにも使えます🌈✨

色々な料理にサッと使える便利な食材ですね🐰🎵

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