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12月1日 今日の給食

2022年12月01日(木)

・ふりかけごはん

・鮭のムニエル

・鶏肉とかぼちゃの煮物

・みそ汁

・りんご

・かゆ

・鮭と玉ねぎのうま煮

・豆腐とかぼちゃのコロコロ煮

・りんご

 

今日から12月が始まりました🎄🌟

11月、12月あたりから徐々に出荷し始める冬野菜は

ビタミンやカロテンを多く含む食材が多いと言われています🥕

白菜や小松菜、春菊などの葉野菜や

大根やかぶ、れんこんなどの根野菜

いちごやみかん、ゆずなどの果物も

栄養がたっぷりでとってもおいしい季節です🍓✨

しっかりごはんを食べて

寒さに負けないげんきなカラダづくりをしましょう💪❕

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